人体病痛常识 2632015

人体病痛常识  2632015

我许家小叔现在是在医院里。 我先生这几天一大早就冲冲忙忙的赶去医院看看情形如何。然后才去自己的小小果园。从上星期三，刚好，有请工人来围篱笆。这是要付一笔RM30,000多的工程。 他和他的伙伴是要在场做些指导。今天也不列外。 Sibu 医院拜访病人是有时间上的规定。所以，他要在限定的时间内去看一看这比他小两岁的小弟。小叔在兄弟姐妹中排第九。 我先生第八。

小叔在3月12、13日，运动时拉扯到腰胫/神经线.  之后，就遭受那种【极痛】的折磨。 在小婶的陪同下看过了好几位医生都无效。 结果不得不SOS大哥。 大嫂看到这情形就带他去找【。。。师】去【擦】（我们福州话说去che）。 可是，这一来，病情更严重很多。 更感受到【极痛的极痛】。 后来，我大伯也带他去看专科还x-光照肠胃花了RM3000多。 还是找不出【痛因】。 经过大概一星期的痛的折腾，星期六 21/3/2015晚上8/9点，真的【痛到】很不行了。大伯出门了，所以 我先生要出动带他去大医院办紧急人院。

星期天早上，我还很无知的打电话给我小婶建议她带小叔去看中医。 因为，我猜他是腰胫拉扯后，很可能发炎了，也有可能神经线被压到。我不知道事态的严重。小叔全身不知道多少%在抽筋和流虚汗。 不知道星期一晚上几点呼吸有困难必须插管和靠氧气桶。 星期二早上，先生非常冲忙，很早就要出门。我追问后，他才透露这问题。他整个人是处于昏迷状态。 还受到细菌感染。已经住进紧急房了。

这是吓坏全家族的大小，尤其是小婶和一对儿女。 小婶在他入院后就有睡眠问题，我大姆和二姑晚上不得不去去陪她。我是从三姑和大伯那里才获得有关他的事。************这一切都是对【人体病痛常识】认知太欠缺的后果。如果他们对别人的病痛有足够的first-hand 认识。 如果他们有听过筋发炎，还有神经线被压的那种【要变狗的痛】（我们福州话对极点的痛/苦的描述），我想他们会从源头【拉扯】后，引发的问题追溯问题，这就可以帮他们避免那么多不必要经历那么多的疼痛和其他不舒服的折磨。还白白浪费那么多钱去做不必要的医检。

我认为每个人自己应该好好认识自己，个人才可能找对的医生，在最短的时间内靠医生的医术和知识，还有认知去医治好自己的伤痛。 星期二，那天，信仰天主教的大姆发SMS给全部家族和亲朋戚友为小叔做祷告。 想想时态有都严重了。当天傍晚，我看到我先生整个人非常承重。 我猜他偷偷的应该哭过好多次了。 当他约我家阿斗星期三早上6 -7点之间去探望小叔。我更觉得时态的严重。 自己不知不觉中感受到先生的难过。心情也是跟着很沉重。

那天晚上，我做了很多梦。清晨3点，我冲忙下楼以为5点了。哟哦，才3点，又上楼睡觉去。又做几场梦。 近年来，我睡眠素质有大大改善，80%/90%睡眠没有梦。大概是睡得太沉了。星期二晚上我先生还没去睡着之前有交代会早早跟我家阿斗出门去医院。我当然是要早起床泡水和煮蛋/boil eggs.   我白内障手术后大概休息9天。就开始做一些家事了。 我先生早上早早出去就不会在家吃稀饭。所以，减去稀饭和一样菜。

泡好水和煮了蛋，还是很睏，又上楼睡觉去，差点误时去不了市场。 还好没有太迟。当天，我就急着问我家阿斗情形如何。他说gaga/叔叔醒了。 我松了一口气，嗯。。嗯，应该是不碍事了。 昨天，我先生去看他3次。 昨天傍晚回来，他看起来也好很多了。我猜这一两天，就可以不靠管子和氧气桶生活了。  这个命多少都好像是捡回来的。 我真的希望他们会好好的去学习【养生】和从多方面增加【人体病痛常识】为自己好也为别人好。

自从，我生重病后，我对任何病都会产生很强求知欲。就是很想探讨病源。 我是绝对相信人体这小环境时时刻刻保持警惕和保护。个人要懂得如何透过营养和休息增强免疫系统。 我们身体这小环境对这很污染大环境，只有看好和多认识自己的身体了，当然也照顾看自己的【心灵】这样才有快乐幸福可言。可以在没有什么病痛中快活的生存着。这应该也不是梦。生活真的可以这样舒服的活着。

24/4/2015 
注：
1。  ***** 原来，我小婶是知道神经线被压到是怎么一回事。她本身的背部的lower back/Sacratal 部分，有经过神经线被压到的经验，现在还有接受药物治疗。所以，很清楚。 是我不知道/很无知的和没有有经过深入的了解就[自以为是]，用想象去讲/写，这真的是很不负责任的行为。 

2。 他们有去私人医药中心去X-光，可惜，医生只有照痛的部分。 所以错过了真正的痛的源头，那是C3和C4而不是 C2和C3的神经线（我原先以为是C2和C3）。所以别人口中说/用手写的，我看了，只取可取的，信可信的，有自己的批判。

3。小叔是在医院，两边手有麻痹，经过X-光/？？？才知道是C3和C4神经线被压了。他这痛的源头连医生都 没有想到，所以在私人医药中心，医生没有查脊椎骨的其他部分，所以错过医疗的黄金时刻。我们只有感叹：Luck is not on our side.  没有受幸运之神的眷顾。

4。我没有把这篇文章册掉，因为这是可以提醒自己和别人，个人主观的看法，是个人的问题，不要把别人的主观看法当100%真的。 

5。对于任何事件，一定会有很多很多很多。。。。人发表个人的意见，看法和感受。这一切，个人是无法管制别人要怎样表达的个人主观看法。 但是，只要当事者有自己坚定的立场，从四面8/n方，是[刀枪不入]。不必浪费精神体力和时间去跟谁理论去。 大如官方的事件，同样的，只要官家有自己明确立场，清清白白的做人，堂堂正正的做事，不必浪费任何资源去捉拿谁来打压的。 这么做不但[于事无补]反而[弄巧反拙]。 何苦呢？ 我以前很病态的在意[别人]的眼光。现在，这些3姑6婆的话，已经不在乎了。

做家事靠体能30/10/2014

做家事30/10/2014

我还是一样的认为【做家事】是全世界最无聊的。 不过我现在多少都习惯洗碗，抹地，洗衣服，凉衣服，晒衣服，收衣服，折衣服，烫衣服等等的工作。

是的，做阿爸和妈的女儿时，我几乎都不做【家事】。家事都是我阿妈一个人承担，后来有我三嫂帮手。她才轻松一点。做人家女儿不做家事，说起来都有罪恶感。 所以结婚后，几乎也是一个人做家事，这时才想到我阿妈多么【伟大和能耐】。 天天屋内屋外的事都要去做。屋外养猪，鸡鸭和种菜。 虽然，我阿嫲在屋内也有帮忙一些。

晚上在油灯下，还要督导我大哥和二哥读书。是的，跟我阿妈比是没得比的。

每天，除了星期X和星期Y上街买菜，我都要到屋外去干活至少半小时到一小时。  上街买菜回来，人觉得累。 累就想休息。屋外的工作，放一旁了。  有水和有食物，就好了。  如果不累，当然会出去换水，添食物等等的事。 我养的鸡鸭都是吃够饱的。 这些动作多少也变成我的习惯了。

上街买菜回来都会觉得累。旅行不是更不行。 旅行是很考【体力】的哦。 因此，去旅行，去旅行。。。。。时下很流行的活动就无法打动我【跟风】去。 我很少【跟风】从衣服到饮食。我总觉得【跟风】是很累人的事。

这星期一，我终于请了一位钟点女工为我做洗刷的工作。 这是我朋友介绍的。  本来是上星期五来，但是我们之间沟通有误，所以我找不到她的家。 她给我的地标：屋前有颗coconut tree.  这是非常不准的讯息。 因此，我发现那个地区，到处都是coconut trees或类似的树。  越找越火大。 我又没有带她家的电话，因此，我一直找了半小时多，还是找不到。结果只好作罢了。

回到家，打电话去追问，原来不是我想的那个号码。 于是，我再约她星期一来。 星期一，我轻易的就找到她的家。 其实那天我是经过她家门口几次。 她说她也是有看到两架XX色的车，有一架慢慢的驾过她家门口。 一见面，她把当老朋友似的一直讲个不停，那时刚好【aifm名师早点】，我还要请她【停一下】让我听完这课题。 她才安静下来。 啊呀！

我对她是充满着【好奇】。 我只要提一点，她就可以一直讲不停。 我发现她非常【好谈】很爽快的一个人。 她是个弱视弱势者。可是她情绪上好像完全不受她【先天的缺陷】干扰，有那【自哀自怜】的情形。 这是很不寻常的。 她是那么乐观和积极的。

我跟我的朋友Weng交流沟通中，我有听她说她大概的情形。 开始，我不能确定她到底可以做多少事。 在Weng家，她是抹窗口，百叶玻璃窗（window panes），80年代的窗口。我朋友付她RM35plus其他东西。 时间上也比较短。不过，她跟我朋友说她要RM40.  这没问题。  于是，成交了。

星期一，她就在我家帮我抹了楼下5个窗，前门和后门的白钢门，还有厨房外的地板。从早上大概9点到5点多。 下午午餐和点心停15-20分，其他时间都是做事。 很吃苦耐劳型的。 不过，她是需要我在一旁帮忙一些。 我要帮她把有蚊沙窗框（1990-2000年代的窗口）拆下来交给她。她洗好后，我要把窗框放回原处。

她一一清洁窗口。 她是很卖力的工作。 懒惰在她身上是找不到的。 可是，她的勤劳并不能为她带来多少财富。这是肯定的。 所以贫穷跟勤劳是不能划上等号，虽然勤劳是成功必备的条件之一。 

是的，我看到她的先天不足，后天条件不够栽培她。她现在的处境，她是很【认命】的努力工作。她跟我说：【现在努力工作，老时，不能工作时有钱花。】。 从她的身上，我看到【命是很个人】的事。还有她的家庭的有能力提供多少友善的条件。  还有，还有，这国家对这些有障碍的人有多友善。 她的小名跟我大妹的小名是一样的。 可是，两个人的命多么不一样啊！

我煮好晚餐，就送她回家。当天，我送她回家回来后，吃完晚餐，连碗都没洗，不到8点，人就很不行了，我不管了，就去睡觉。 第二天，人还是感到很累的哦!  第二天，要在屋外补上星期一，没做的事。 那天要挖出我原先放的鹅卵石。这是很需要劳力的动作，所以，很累，有那累加累的感觉。之后整天几乎都在休息。

星期三上街买菜。连着3天的劳动，对我讲是非常吃力的。这就是【体能问题】。忧郁病就好像是【精神中风】。轻重看个人。 日本的Princess Masako,据报道她是13年未出国直到去年2013受Queen Maxima of Spain说服后才答应去西班牙赴宴。她已11年未赴国宴。这我会明白的。

Chitchatting 飞行

Chitchatting  飞行 27/10/2014

飞行对我大妹S1和小妹来讲来讲是太平常事了。 我这两个妹妹为工作频频飞行也有纯粹为旅行而飞行。 我大妹在中国境内常常飞行，一个月甚至两三次。 真的【不可思议】。 这是个人体力和能力。还有个人的福气。

昨晚，我大妹（原来她先生这次没有去）和其他同事,(包挂自己有9人同行）在机场会合一起飞去Paris.  这不是她第一次去Paris.  旅游到这地方对我来讲是【不可思议】的。 嗯。。。跟【登天】一样难。  这是她今年第5次远距离飞行。

去年12月飞回Kuching 和小妹（还有小妹家人和大伯和二伯家人）今年正月陪我父母去澳洲。  5月我二妹和她先生回Kuching。 她也有飞回会合，一起她们也有到Sibu来拜访我。 在我郊区的家吃顿饭。 7月和她的先生飞回澳洲探访家公和家婆。  老人家们有老人病。回去安排去医检和陪伴他们大概1星期多。

9月时公司派她去不是很远的香港参加课程。  那时正刮着大台风。 刚好，我小妹那时也有下广州conduct课程之类的。 。 本来约好过境时相约见面。 但是，小妹在沙巴KK时，飞机延误，香港那时风也很大，所以无法在香港过境时见个面。

但是在回程时，两姐妹在香港【不约相遇】，真的是【无巧不成书】。 一个要搭机回北京；一个转机回Kuching.   我小妹说那时，她们算是不同方向走的。 就在那时刻，她不知不觉的转过头。 看到她的Ziazia（姐姐）从 一个门进来。  她叫着Ziazia……..可是她没听到。

后来，他看到姐夫，就叫她英文名，她姐夫（Australian White of British origin）听到了，一时认不来是小妹。 他就跟我大妹讲有人叫她。 她回头一看， 哎哕，原来还是小妹。  大家都很高兴。就在机场叫几道菜来吃和叙旧。 我总觉得她们充满着活力 和生命力。

我不知道我自己有多少去旅行的欲望。 这是花钱又要\(^o^)/~耗很多体力的活动。对我讲这念头很容易被【自己删除】的。  我阿妈更好玩，她说旅行去看风景多累啊！ 在【大耳朵】电视上什么风景都有，为什么还要那么幸苦到处跑去看风景。

她还笑我二嫂特地带着她来自新加坡的朋友去公园看猴子（应该是红毛猩猩，还有其他动物。 大概我二嫂简便交代让我阿妈容易明白）。  电视上不是什么猴子品种都可以看到。 嗯。。。我阿妈真的太简化旅行了。 不认同的人到实地的体验。  (⊙_⊙)花钱和耗体力专程去看风景能【说服】我去吗？ 我真不知道。  如果像我大妹和小妹有公司付费去公干，我相信这可能性就增加很多了。    

如果大家都像我阿妈这么想：看电视旅游报道旅游去。 我想全世界的旅游业 结果会怎样？

我知道当年，我病后有拒绝过去Johore参加课程过一次。  从此也没有再被邀请了。 这是我很个人的问题，所以，我就23年都没有离开过砂地。

(嗯，法国和我国的时差原来是7小时呢。)
(Life to somebody is too good to be true. )

体力和能力

体力和能力  20/10/2014

智能需要有体力去支撑。 光有智能，没有体力，个人是不能走多远的。  有充足的体力，没有很高的智能，还不要紧。个人可以去学个手艺/接受技术训练/苦干去谋生活。只要个人愿意接受最适合自己能力的训练，慢慢建立自己的专业能力。如果没有体力/健康，寸步难行。

有天分/高智能又有体力，这可以让一个人充分发挥自己和成就自己。 享受更美好的人生。 有关高格档的学术人才和限量版的职业像工程师，会计师，医生，律师，等等等，这跟个人的天生具备有的配备有关。这些人大概占20%。 他们的记忆力超好，理解力强，领悟力高。 配合其他有利的条件就成功了。

如果这种人才还是【努力不懈】想想她他的成就。 是的【健康就是财富】。但是，【财富不是健康】。道理就这么简单。其余80%的人几乎都可以训练成技术人员。 这是要比较吃力的锻炼而成【精良和熟练】的专业人才。 嗯。。。。。【行行出状元】也。 这是自然/上天的安排。硬硬的强求不来的。  从我个人的视角，很主观的看，好像是这样的。 所以好好的认识自己和发展和发挥自己的才能才是【正道】。

我发现现在很多人都不看好的蓝领的，还有青领工作收入都很不错的。 有的，我看比白领的好太多了。 

我看到我二妹S2，10/10/2014上星期5独自从澳洲飞回Kuching陪父母两天。同时帮忙我大哥带回一大瓶的蜂蜜给父母。我大哥有养蜜蜂。这些蜂蜜都是我大哥一手收成的。 所以纯正度100%。 我父母现在几乎都是吃我大哥样的蜜蜂采取的蜂蜜吃。 当然，她也带回其他父母会吃的东西。 

我这个妹妹很外向，活泼和充满活力，还有生命力。 她还没到Kuching，就约我阿妈问她要不要让人到家来按摩。她很喜欢给人按摩。 这是每次旅程，她一定会邀请亲朋契友一起去做的活动之一。  我大妹就笑她在旅程中就是有那么的习惯：按摩，游泳（bloh, bloh,….）, 逛街购物和享受美食。

我阿妈生这个妹妹时，Sibu是涨了2000年代之前，最大的一场大水。  据我阿妈讲，从窗口看出去，( ⊙o⊙ )哇，汪洋一片片。  她还被困在【凤仪接生所】几天呢。 不得回家。  这是1963年的事。  时间过得好快。  我比这阿妹大6岁。

其实5月，她和她的先生有回来探访家人和游玩。 这次单独回来是为了要去广州【办货】。 她是做跟【花】有关的生意。 她是个florist.  以往，不是她先生陪去，就是有我大妹陪伴。 可是这次，在北京的大妹子很忙，很忙，所以只能帮他安排一下司机接送。  年尾了，大妹是特别忙的。 接着她跟一群高级职员要去Paris开会和游玩一星期。 她的先生这次也跟她同去。

星期1，她从Kuching出发到KL转站。 到广州时已是【3更半夜】了。 我大妹有交代司机拿着大卡等我S2.  就这样安排，这样的进行。  司机把我二妹送到酒店。 隔天，她就找一个会讲英语的女士帮忙她翻译。 就这样的办货寄货去了。  她是我娘家9个兄弟姐妹中3个不会华语的其中之一。  我不知道她会写得来她自己的名字吗？

当天吃午餐，到了酒店25楼，看到一片片的都是黑头发，黑眼睛的人群。  看到的都是她看不懂的华文。  要点什么吃呢。  真的不知道。  Google翻译，算了，算了，懒得来这一套。  于是，于是，于是，他仅有的对华语认知叫了saomai, ........随便啦。

平常，她书写华文都是靠google翻译的。  开始不明白，她的华文什么时候进展到这么样的地步。 后来，我才知道她是用Google的设备呢。 

她是个虔诚的基督教徒，常常会把好的经文翻译成华文分享。 因此我父母不会英语。 平常她寄的翻译经文，我几乎是不看的。但是，这次她应该是第一回单独去那么远的地方办货。 我就想看看她 如何应付/cope.  我现在对一个女士自己个人飞行去办事的都非常的佩服。

Google的翻译再好，却有意想不到的差错，落差和生硬。  比如她寄给Wechat的华文跟爸妈讲话，我发现这些很好玩的问题。 她这么写：

--妈妈我现在在美发沙龙。 后来，我有午餐和我的朋友美美和朱莉。

     （她告诉妈妈，她不回去吃午餐了。）

--我刚刚降落在吉隆坡。现在去酒店。我的手机电话电池越来越平旦了。所以，我会稍后再沟通。

她一路上也是有报平安。  星期2办好事，当天晚上就飞向泰国。 其实她说现在有新规定中国政府是给72小时的过境准证。 她的机票旅程在网上自己大概大概做了一些更改。 她说她不能从KL来又回KL，(这一点，我就不清楚了)    。所以她是去泰国一天了。  在那里她当然会去按摩，游泳，逛街购物和享受美食。星期4才到KL。晚上才飞回澳洲。一整天在KL，她也是一样享受人生。 

星期5早上才到澳洲。 就马上做生意了。  当天晚上跟她的先生开一小时的车到居住在城边的大哥家去参加我大哥生日。 有这种体力，才有这样的活力。 大嫂煮了好几道菜肴。 她很享受大嫂的猪脚煮鱿鱼汤。 一个星期的跑动，好像都不累的样子。  我真的佩服她。

嗯。。。。。我已经23年多都没有离开过砂州，我不知道是否有一天我也会去旅行。 我先生连想都没想去旅行的。 他不喜欢旅行。 我偶而会想出去走走看世界和体验人生。 但是我到目前为此还是没有【胆子】一个跟旅行团出去。 我最怕还是【如果不能睡怎么办】？  这是我的恐惧和局限。